Un allenamento specifico mira ad incrementare una o più qualità, la particolarità di questo tipo di allenamento e che si effettua in periodi prossimi all’ inizio della stagione agonistica. La peculiarità dell’ allenamento specifico non risiede solo nella diversa distribuzione di intensità e volume ma dalla natura dello stimolo che è simile alla gara.
Corsi
Trainers
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Dott. Francesco Picoco
Personal Trainer -
Valentina Romito
Personal Trainer -
Stefano Carbone
Personal Trainer
Caratteristiche corso
- Categoria Corsi
- Durata variabile
- Atleti 5
- Periodo Tutto il giorno
- Prezzo €13/30
